无论是在学校还是在社会中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编精心整理的痛苦作文300字7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
痛苦作文300字 篇1
我好想让假期再延长几天啊！就两天的假期，只有一天能睡个懒觉，我真的好绝望啊！天天都要学，学，学！
今天大概五点多钟的时候，我可能是因为怕迟到的心理，（班主任说过只要迟到一次，就不让我当三好学生了）我似醒非醒地叫着妈妈，让她起床做饭，直到我迷迷糊糊地看了一下表，不到点，才安心睡去。
早上6：30了，我才懒懒地穿上衣服，唉，床才是世界上我最不想离开的了。这时，我突然记得英语听写没有写！趁还有一点时间，我赶紧翻英语书，糟了，英语书没带！但我没有完全灰心，因为我想我应该能找到表姐的英语书。但在细心的妈妈加入进来和我一起找，依然也没有找到后，我的希望就如一间明亮的大教室，瞬间变成了漆黑一片。好在我有复读机，也许复读机上会有英语单词吧！但是时间不多了，我只好去洗脸刷牙，让爸爸先帮我听着录音机找单词。可听了半天，就是没有听到一个单词的影子。这可把我急坏了。没办法我只能去吃饭。因为这时已经6：50了，今天还要升国旗，可不能迟到，于是，我只好匆匆忙忙吃了饭背上书包就急急忙忙地赶去学校，在学校听写完了单词。
都是上学惹得祸，让我每天那么早就爬起来坚持一天的学习，但不学习不行，只能这样了！
痛苦作文300字 篇2
我是一条小小的鱼儿，生活在一条小河里，那儿有我的爸爸、妈妈，有我的爷爷、奶奶，还有我的兄弟姐妹们。
本来我们一家生活得很幸福。每天早上7点钟，我们就起床去找吃的，到了中午，我们在家里画画、玩游戏。到了晚上，我们总是先在小河里痛痛快快地洗个澡，然后再回家睡觉。
可是，好景不长。有一天，我和爷爷出去散步，忽然看见有一团黑呼呼的东西从我们前面漂过，我浮出水面一看，原来有人在往河里扔垃圾。原来这个人是个新居民，因找不到垃圾池才往河里扔垃圾的。后来越来越多的人贪图方便也往河里扔垃圾了。从此，清澈的河水变黑了，美丽的小河不再美丽了。我们住在那儿感到很不舒服，呼吸越来越困难。在此后的日子里，不断有兄弟姐妹死去。
我时常游到河面上，望着被污染的水发呆!我要大声疾呼：人类啊！人类啊！你们什么时候才能停止污染，还我们清澈的河水，还我们美丽的家园？
痛苦作文300字 篇3
我，很平凡，是那种平凡的可以在街上一抓一大把的学生，平凡的不可以再平凡。
在班里，我是趾高气昂的学习委员。因为这一职务，我的那个坚强面具，被彻底揭下了。
在责任和同学之间，我选择了责任，也就等于我选择了老师，选择了做一个同学之间的“叛徒”。
同学违纪，我管；同学带违禁品，我管；同学抄作业，我还管。管来管去，我变成了老师的得力助手，却变成了同学们眼中的“叛徒”在我眼中，老师的话就是命令，必须去做，可我的学习成绩也仅仅是中上游。
我会拼命去完成老师给我的每一项任务。
有时候，同学们违纪，我要向老师汇报，可有时，又不得不包庇一些同学。
每天，我都会管好多同学，也正是因为这样，让更多的同学记恨我。
我不知道他们为什么要这样，我这样做完全为了他们好……
因为我的“尽职尽责”，我失去了许多朋友。
夹杂在责任与同学之间，让我真的很难受，我多么希望，他们可以理解我啊。
痛苦作文300字 篇4
我现在每周都去上跆拳道课，有十几个学生在一起上，大的五、六年级，我算是小的了。我才学了没多久，但和他们一起练打拳踢腿很有趣，每次课上还要练习正跑、侧跑、双脚跳等不同动作。
今天快下课时教练说要练压腿，大孩子都做出紧张、痛苦的'表情，我却不知道是怎么回事。教练叫到谁就谁上去，每个人上去都被压的发出哎呦、哎呦的叫声，有几个小的还哭了呢，我在边上看着好笑，心想有那么疼吗。叫到我的名字了，我突然有点紧张，教练分开我的双腿慢慢往下压，开始还好，不一会腿觉得好痛，就大叫“哎呦，轻点、轻点”，又往下压一点就更疼了，换一条腿和刚才的感觉一样，可眼泪已经快要出来了，又换了个姿势得像青蛙一样趴着，这可就更疼了，我可受不了了，一边大叫一边眼泪已经流下来了。终于结束了，我都爬不起来了，正好看见爸爸来接我了，救星到了，爬着到更衣室换好衣服，等走的时候还听到，其他同学的叫喊声。
爸爸问我下次压腿还敢上吗，我当即摇头，爸爸笑笑没说什么，因为他知道我经常是“好了伤疤忘了痛”。回到家就想估计下次就不会那么痛了，因为教练就是这么说的。
痛苦作文300字 篇5
绿色植物一天天减少，动物一天天消失，资源一天天被毁坏；森林被砍伐，动物无家可归。谁又知道，鸟儿那清脆的歌声是它痛苦的鸣叫？人类贪婪的本性终会把地球搞垮，纵使是再多个地球又如何能承受？人类只会要更多，更多的矿产，资源…哪怕是多么厚的面具挡不住他们贪婪的面孔，总是想着‘既然它能有那么多的地方，那我们占用一点也无所谓’又或者是‘反正别人都保护环境了，那么少我一个又不会死’的心理，更‘理所应当’的破坏。是啊，少你一个又不会死，若是别人都学你了呢？洪水、地震、龙卷风、暴雨……谁又能知道这是大自然绝望的哭声、痛苦的咆哮？人类也会付出代价，生命的代价！没有人会愿意让别人无缘无故往自己身上划上一刀，更何况是别人划完自己一刀，还说是因为自己身上的肉太多，帮忙减肥。
大自然和地球也是一样。当河川枯竭，森林毁灭，动物灭绝，食物变少……人类也会走向灭绝这条道路。
痛苦作文300字 篇6
对我来说最痛苦的一件事就是减肥。自从今年的体质健康表出来以后——肥胖，就表示着痛苦的日子开始了。
少吃多运动。爸爸妈妈鼓励我锻炼身体来减肥。每周五、六和爸爸带的大哥哥、大姐姐们一起参加田径训练。
第一次的训练时间到了。一放学就到学校大操场，爸爸先叫我换衣服穿短裤，在栏杆上压腿。因为栏杆很高，所以左右腿很难上去，不轻松的压腿。哨声响了，所有人慢跑6圈，热身开始了。虽然只有6圈，但是6圈下来我就已经伸舌头了，可是接下来就是踢腿、高抬腿跑、加速跑，逐渐的我就跟不上去了。
最痛苦的还在后面呢！变速跑开始了，就是快速跑一圈走一圈。，我的任务是六圈，而大哥哥和大姐姐们的任务是12圈，我心里却是开心极了，6圈少多了，我就先第一个到了。可是大哥哥和大姐姐们跑完12圈了，我尽然还有一圈没跑完，跑完了，我的头抬不起来了，我的心凉了，好累啊！好累啊！痛苦才开始了一半。。。。。。
自从那次锻炼之后，一直坚持我跑的快多了，也不那么累了。半月之后身上减了一些肉，爸爸妈妈和开心，继续努力。为了减肥我要做一个有恒心的人。对我来说减肥不仅是一件痛苦的事，也是我开心的事。
痛苦作文300字 篇7
人的心情就如同万花筒一般，在不同的情境有不同的心情。我们可以因为遇到开心的事而喜笑颜开，可以遇到想不到的事而大吃一惊，可以因为遇到难忘的事而记忆犹新，但痛苦却是挥之不去、形影不离的。而我最痛苦的是那次。
我边走边想：“这次大型考试能得多少分呢？名次会在第几？会考的怎么样？”一想到这些，心就七上八下起来。
终于到了学校，我怀着忐忑不安的心情走进教室，教室里早已鸡飞狗跳，议论纷纷了！王刚拿着成绩表在班里展览，放眼望去，我的同桌正在抱头大哭，旁边的女生满面笑容的向同学说笑，连外号是“乐观人”的张红也一脸愁容，傻愣愣的坐在那。我用沙哑的声音问王刚：“让……让我……让我……看看，好吗?”这一句让我的内心电闪雷鸣。
回到家，把成绩如实报给父母，妈妈说：“下次可别这样了！”“我知道了！”
后来，我想偷偷在家里哭一场来发泄痛苦和烦恼，但我既不想被别人打扰，也不想打扰别人。这种难以发泄的痛苦被化为动力，帮助我破浪前行，尽管失败的痛苦刻骨铭心，但我依然感谢它，因为有它，我更坚强，我更努力！